青蘿卜的嘌呤高嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-31 17:56:21

不是很高。

在日常的生活中，一般可以將食物按照嘌呤含量的多少將其分為高嘌呤食物（嘌呤＞150mg），中嘌呤食物（嘌呤25-150mg），低嘌呤食物（嘌呤＜25mg）三種。

而青蘿卜是十字花科蘿卜屬蘿卜，屬于蔬菜類(lèi)的食材，對(duì)于蔬菜類(lèi)的食材來(lái)說(shuō)，其嘌呤含量一般都并不是很高，一般每100克的青蘿卜中含有嘌呤大約9mg，是屬于低嘌呤的食物。

發(fā)布于：2023-07-31 17:56:49