南瓜可以生吃嗎

發(fā)布時間： 2023-07-24 14:53:37

南瓜可以生吃。

南瓜的營養(yǎng)價值較高，含有大量的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、維生素和微量元素等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，生南瓜沒有經(jīng)過加工，營養(yǎng)成分保留的完整，但生南瓜味道寡淡，熟南瓜味道較好，所以可以依照自己口味選擇食用。

發(fā)布于：2023-07-24 14:54:15