發(fā)布時間： 2025-02-17 10:14:51
蘋果和山楂煮水，有健脾消食、活血化瘀、美容養(yǎng)顏的功效，但正在大出血或患有胃病的人要謹(jǐn)慎飲用。
蘋果和山楂煮水含有機(jī)酸、檸檬酸，能刺激胃酸分泌，加快胃腸道蠕動，促進(jìn)食物消化分解，有效緩解便秘和消化不良。而且這煮水口感酸甜，還能增加食欲，胃口不好的時候來上一杯，食欲立馬就有了。
山楂經(jīng)腸道、肝分解后，分解產(chǎn)物有散瘀功效，它所含的黃酮類物質(zhì)，還能擴(kuò)張血管，增加血流量，緩解淤血狀態(tài)，對身體血液循環(huán)很有好處。
蘋果里有大量維生素B、維生素C、維生素E，這些營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，能緩解修復(fù)損傷的皮膚，讓皮膚更健康。不過，因為它有活血化瘀功效，正在大出血的人喝了可能加重病情；飲用后會使胃酸分泌增加，患有胃病的人喝了也會加重胃病，所以這兩類人群要謹(jǐn)慎飲用。
發(fā)布于：2025-02-17 10:14:51
廣告
