失眠睡不著吃什么藥效果好

發(fā)布時間: 2025-02-13 16:46:03

失眠睡不著可選用苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等藥物。

苯二氮?類藥物如艾司唑侖、地西泮等,助眠效果顯著,能快速縮短入睡時間,減少夜間覺醒次數(shù),使人進入深度睡眠狀態(tài)。適用于短期失眠且焦慮情緒較重的患者,比如因面臨重大考試、工作壓力驟增,精神高度緊張而失眠的人群。不過,此類藥物長期使用易產(chǎn)生依賴性,突然停藥還可能引發(fā)戒斷反應(yīng),如心慌、手抖、失眠反彈等。

非苯二氮?類藥物像佐匹克隆、右佐匹克隆,它們針對性地作用于與睡眠相關(guān)的特定受體,在改善睡眠質(zhì)量上表現(xiàn)出色,對睡眠結(jié)構(gòu)的影響較小,一般不會導致明顯的依賴性。對于入睡困難,或是睡眠淺、多夢的患者有較好療效。褪黑素受體激動劑如阿戈美拉汀,除助眠外,還能調(diào)節(jié)生物鐘,適合因倒班工作、跨時區(qū)旅行等原因,生物鐘紊亂而失眠的人,相對副作用較少。

發(fā)布于:2025-02-13 16:46:03