石斛粉哪里有賣 石斛粉每天吃多少克

石斛是中國歷史很悠久的一款中藥材，因其良好的保健效果，成為日常生活中大部分百姓都會(huì)去選擇的佳品，由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏比較快，所以市面上出現(xiàn)了很多不同品牌的石斛粉，食用起來非常方便，粉狀的質(zhì)地，能讓身體更好的吸收石斛的有效成分，那石斛粉哪里有賣呢?

石斛粉哪里有賣

石斛粉在線上很多電商平臺(tái)以及線下實(shí)體店都有的買，不同的購買渠道，優(yōu)惠的力度都不太一樣，大家在購買之前，建議先做一下功課。不過有些中老年人使用手機(jī)在線上購買比較吃力，而且還容易被騙，買到假冒不好的石斛粉，所以建議這類人群，去實(shí)體店親眼見證購買比較好。

石斛粉每天吃多少克

石斛粉一般建議每天吃7克左右就好，可以分兩次吃，一天吃食的量最好不要超過12克。沖泡的時(shí)候，先在干凈的杯子里倒入一點(diǎn)涼水，再倒入適量的石斛粉，攪拌均勻，然后再倒入開水沖泡開，這樣可以減少粉狀結(jié)塊的現(xiàn)象，更好的讓人體吸收石斛的營養(yǎng)。大家在吃石斛之前，還要知道，風(fēng)熱感冒、過敏體質(zhì)、哺乳期等的朋友不適合攝入，避免對(duì)身體造成不好的影響。

石斛粉相關(guān)內(nèi)容就說到這里，大家看完后對(duì)此有了更深的了解吧！石斛粉在電商平臺(tái)，實(shí)體店都能買到，石斛粉在保障營養(yǎng)的同時(shí)，還使人們?cè)谑秤檬兊酶拥姆奖悖虼嗽谑袌錾洗笫軞g迎，如此好的一款保健品，大家難道不心動(dòng)嗎？