生姜茶的功效與作用 生姜茶對人體的好處

生姜茶是一種比較常見的保健茶，它的功效也非常多，但是一般都是用來止咳驅(qū)寒，去濕氣的，其實除了這些，還有其他的功效，那我們來看一下生姜茶的功效與作用有哪些。

生姜茶的功效與作用

1、止咳驅(qū)寒

生姜茶對于我們脾胃的保養(yǎng)有比較好的作用，它能夠止咳去寒，所以尤其是在秋冬或者是感冒的時候，可以喝一點生姜茶，這對于我們脾胃的保養(yǎng)以及緩解胃寒的癥狀有比較好的作用，在生活當中，很多人容易忽視飲食或者是睡眠導致產(chǎn)生的胃病，而這個時候就可以使用一些生姜茶幫忙緩解，能夠幫助我們調(diào)理脾胃。

2、緩解痛經(jīng)

生姜茶對于女性在經(jīng)期期間產(chǎn)生的痛經(jīng)問題也有比較好的作用，因為痛經(jīng)的產(chǎn)生原因有很重要的一個點，就是因為子宮比較寒，而生姜茶對于我們子宮的溫暖，由比較好的作用還能夠幫助活血通氣，調(diào)理子宮的問題情況，所以在經(jīng)期期間也可以多喝一些生姜茶來幫助調(diào)理。

3、驅(qū)寒

生姜茶對于我們?nèi)粘８忻暗闹卫硪灿斜容^好的作用，因為生姜它功效比較熱，對于祛除邪熱和濕氣，寒氣有比較好的作用，所以在患上了感冒，頭痛惡心的時候，可以用熱水泡一杯生姜茶，趁熱把生姜茶喝下去，對于暖胃出汗有比較好的作用，這個時候就可以幫助防止感冒或者是緩解感冒的癥狀。