茶樹菇的功效與作用 茶樹菇可以健脾養(yǎng)胃

茶樹菇又可以叫柱狀田頭菇、油菜菇、茶菇，是目前十大珍稀菇種的其中之一。目前我國具有種植茶樹菇的技術(shù)，而以前沒有這個技術(shù)的時候，茶樹菇是生長在油茶樹的枯干上的。茶樹菇中豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以給人體帶來怎樣的功效呢？下面我們來探討一下。

茶樹菇的功效與作用

1.健脾養(yǎng)胃

茶樹菇對于腸胃不好的人群特別好，尤其是胃寒的人，適當(dāng)食用一些可以起到暖胃的作用。對于四肢乏力、無食欲、身體虛弱的患者也是具有一定的緩解作用的。

2.防便秘

在茶樹菇的柄部部位，它具有豐富的膳食纖維，膳食纖維對于腸胃的消化功能具有一定作用，有助于腸胃的蠕動，促進(jìn)腸道內(nèi)的廢物排泄，促進(jìn)人體的排毒功能，所以茶樹菇能夠防便秘。

3.抗癌癥

茶樹菇中含有較多的抗癌多糖和豐富的維生素B，而這些物質(zhì)能夠調(diào)整人體的免疫功能，起到抗癌的作用。同時茶樹菇中含有的活性蛋白組分Yt也具有抗癌的功效。

4.抗衰老

茶樹菇中豐富的多糖和吲哚衍生物等營養(yǎng)物質(zhì)，它們具有強(qiáng)氧化能力，可以對人體的自由基起到清除作用，從而起到抗衰老的功效。

5.利尿消腫

茶樹菇可以消除人體內(nèi)多余的水分，促進(jìn)人體的新陳代謝功能，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)部環(huán)境平衡，起著滋陰補(bǔ)腎、利尿消腫的功效。