五味子功效與作用 五味子對人的好處

之所以很多人喜歡五味子這種中藥材，主要是因為五味子功效與作用比較多，如果能將它好好利用起來的話，能以比較少費用投入，看到比較好的養(yǎng)生效果，性價比非常高。

五味子功效與作用

第一，可有效對抗?jié)儯逦蹲釉诒蝗梭w消化吸收之后，它能有效抑制胃液分泌的過程，特別是那一些飽受胃潰瘍困擾的人士，建議平時可以用五味子煎水來服用。第二，它能安神，如果你最近心煩意亂的，而且工作壓力非常大，每天都要工作很長時間的話，可以多用五味子泡茶喝，調整效果很好。第三，五味子它還能直接作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓人體感覺到比較輕松，第四，五味子能有效保肝。我們都知道，現(xiàn)在都市人工作比較忙碌，而且經(jīng)常忙到日夜顛倒，晚上沒有睡覺、長期熬夜，如此會傷肝，這時候就應該多喝五味子茶，這樣才能更好保護肝臟。

通過分析大家也都明白了，五味子功效與作用不少。需要提醒的是，其實五味子也有分品質高低，如果你想要讓養(yǎng)生效果更好的話，一定要選擇那一些比較高品質的五味子才可以。