太陽穴疼是怎么回事 如何緩解太陽穴疼

說到太陽穴疼，小編也是深受其折磨多年。有時候暈車會引起太陽穴疼，有時候來大姨媽會引起太陽穴疼，有時候小區(qū)對面施工會吵得小編太陽穴疼。說起這個，小編真是一肚子心酸淚啊。下面和大家一起了解下糾結(jié)太陽穴疼是怎么回事，到底如何才能了解太陽穴疼？

太陽穴疼是怎么回事？

人在過度勞累的時候，腦疲勞產(chǎn)生，這種勞累包括身體和心理兩個方面。也就是說不管是用腦過度，精神壓力大還是說運動量過大，甚至身體的一些機(jī)能不正常都可能導(dǎo)致大腦進(jìn)入疲勞狀態(tài)。而太陽穴疼通常也隨之而來。太陽穴疼主要分為偏太陽穴疼和緊張性太陽穴疼，前者，這些年發(fā)病率在中青年人群中尤其多，大多數(shù)甚至有家族遺傳史，后者多因精神狀態(tài)不佳而引發(fā)。

如何緩解太陽穴疼？

一般來說太陽穴疼多數(shù)是休息不足引起的，可以適當(dāng)休息下，看是否有緩解。也有人因為頸椎不好，也會導(dǎo)致太陽穴疼，小編就是因為長期低頭手機(jī)導(dǎo)致頸椎不好。采用頭部按摩和艾灸穴位的方式，可以得到一定的改善。在治療方面暫時沒有針對性的特效藥，疼痛嚴(yán)重者可服用布洛芬緩解一下。另外腦部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，如果長期疼痛難忍，應(yīng)該去醫(yī)院拍CT，排除下腦部腫瘤和神經(jīng)血管方面的問題?；颊邞?yīng)該保持充足的睡眠和休息，多運動，多吃新鮮的水果蔬菜，保證勞逸結(jié)合。

太陽穴疼雖然是一個很常見的癥狀，但是疼起來是相當(dāng)?shù)耐纯啵【幪燮饋砭陀X得坐立不安，心煩意亂。今天和小編一起了解自己為什么而頭疼，并且采用合適的方法去緩解痛苦，大家可以試試小編推薦的方法。