健康知識百科> 乳酸菌飲品有哪些

乳酸菌飲品有哪些 制作酸奶注意事項(xiàng)

很多人都以為乳酸菌飲品跟酸奶是一樣的,其實(shí)是有區(qū)別的,在選購的時(shí)候一定要注意,那么乳酸菌飲品有哪些呢?制作酸奶注意事項(xiàng)是什么呢?下面給大家介紹一下。

 

乳酸菌飲料有哪些

1、活性乳酸菌

一種是具有活性的乳酸菌飲料,簡稱活性乳,就是在乳酸菌飲料中含有活的乳酸菌。按要求,每毫升活性乳中活乳酸菌的數(shù)量不應(yīng)少于100萬個(gè)。當(dāng)人們飲用了這種飲料后,乳酸菌便沿著消化道到大腸,由于它具有活性,乳酸菌在人體的大腸內(nèi)迅速繁殖,同時(shí)產(chǎn)酸,從而有效抑制腐敗菌和致病菌的繁殖和成活,而乳酸菌則對人體無害。這種飲料要求在2~10℃下貯存和銷售,密封包裝的活性乳保質(zhì)期為15天。

 

2、非活性乳酸菌

另一種是非活性乳酸菌飲料,也就是通常所說的乳酸菌飲料,一般不具有活性,其中的乳酸菌在生產(chǎn)過程中的加熱無菌處理階段時(shí)已被殺滅。這種飲料可在常溫下貯存和銷售,也就不存在活性乳酸菌的功效。我們消費(fèi)者在購買這類飲料時(shí)一定要看清產(chǎn)品標(biāo)識及配料,區(qū)分好乳酸飲料、非活性乳酸菌飲料和活性乳,搞清楚它們的營養(yǎng)價(jià)值。

消費(fèi)者在挑選和購買乳酸菌飲料相關(guān)產(chǎn)品時(shí),應(yīng)關(guān)注其相關(guān)標(biāo)示,尤其是應(yīng)學(xué)會區(qū)別殺菌型和未殺菌型乳酸菌飲料,從貯藏條件來看,未殺菌型乳酸菌飲料即活性乳酸菌飲料,應(yīng)在低溫條件下(2-6℃)貯藏,產(chǎn)品從出廠、運(yùn)輸?shù)戒N售均應(yīng)在低溫條件下進(jìn)行,而殺菌型乳酸菌飲料的貯藏條件不要求低溫,一般在室溫下銷售即可;從保質(zhì)期來看,未殺菌型乳酸菌飲料在低溫條件下保質(zhì)期一般為21天,而殺菌型乳酸菌飲料保質(zhì)期則可達(dá)到6個(gè)月。

制作酸奶注意事項(xiàng)

1、所用菌種酸奶不可以用加入果料的,更不可用果味酸奶。

2、牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發(fā)酵失敗,如溫度過低又會造成發(fā)酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應(yīng)該用勺子攪拌一下再試溫度)。

3、不可用電飯鍋的保溫檔進(jìn)行發(fā)酵,因?yàn)楸氐臏囟冗^高,保溫發(fā)酵時(shí),電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發(fā)酵。

4、發(fā)酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可以,但杯子質(zhì)量不過關(guān)的話,加熱消毒時(shí)容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環(huán)境更有利于發(fā)酵。

5、容器消毒最好不用消毒液,因?yàn)槿绻麤_洗不干凈,會殺死乳酸菌,使發(fā)酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。

6、有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作制作酸奶的原料。

7、菌種酸奶因?yàn)橘|(zhì)量不穩(wěn)定偶爾也會造成發(fā)酵失敗。

 

以上就是給大家介紹的乳酸菌飲品有哪些的內(nèi)容,乳酸飲料是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物,希望小編介紹的能幫到大家。

產(chǎn)品推薦