肉蓯蓉泡水喝步驟 肉蓯蓉泡水喝好嗎

肉蓯蓉是我國傳統(tǒng)名貴中藥材，具有極高的藥用價值，素有“沙漠人參”的美稱。它在歷史上就常被西域各國當(dāng)作珍品上貢給朝廷，也是歷年歷代作為補腎壯陽處方中的重要補益用材。然而很多人卻忽略了用它泡水的步驟。

肉蓯蓉泡水喝的步驟

一、接下來，我們來了解了解肉蓯蓉泡水喝的步驟：

1、一般從市面上買回來的肉蓯蓉呈現(xiàn)比較大的塊狀物，這樣的肉蓯蓉是無法直接泡水沖用的，必須加工處理下，先把肉蓯蓉洗干凈，并在曬干后切成片狀或碾碎，

2、每次當(dāng)想要肉蓯蓉泡水飲用時，自取鮮干片狀肉蓯蓉5到6片或2到4克，放在茶杯中。

3、準(zhǔn)備一壺沸水，約800ML左右，將肉蓯蓉放至沸水中，用沸水沖泡好，并蓋上蓋子，悶泡3到5分鐘。

4、每次放入的肉蓯蓉可以反復(fù)沖泡5到7次。

二、肉蓯蓉泡水方法

1、方法一:肉蓯蓉可單獨泡水飲用。把洗凈曬干的肉蓯蓉曬干后切成片狀或碾碎成粉末，每次想要用時，自取2到4克放到杯中，后用沸水沖泡，靜置3到5分鐘后可直接飲用。

2、方法二：肉蓯蓉不僅可以單獨泡水，還可以加上一些其他的必要食材。例如枸杞、桂圓、紅棗等補益食材，將它們搭配在一起可直接用沸水沖泡，可替代茶飲。