孕婦可以吃西洋參片嗎 懷孕期間可以吃些什么補(bǔ)品

孕婦在懷孕的時(shí)候，身體的營(yíng)養(yǎng)是要補(bǔ)充的，但是不能后隨便吃一些東西，一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)吃一些相應(yīng)的補(bǔ)品。西洋參片是我們比較常見(jiàn)的補(bǔ)品，西洋參片主要是針對(duì)一些體制較弱的人吃的。那么孕婦可以吃西洋參片嗎？現(xiàn)在就由小編來(lái)帶大家了解一下吧。

孕婦可以吃西洋參片嗎

1、西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一，有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神的功能，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。但由于它的藥性偏溫，有熱證、實(shí)證者忌用。一般體質(zhì)虛弱的人都可以服用西洋參片，但孕婦服用要視情況而定，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用，如果準(zhǔn)媽媽體質(zhì)偏實(shí)、偏熱，就不宜服用西洋參了。

2、女人懷孕剛開(kāi)始的時(shí)候，母體各個(gè)系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化，機(jī)體抵抗力下降，容易發(fā)生感冒，此期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)一些西洋參，對(duì)提高準(zhǔn)媽媽機(jī)體的免疫功能、減少感冒的發(fā)生是有益處的。在妊娠期間，由于凝血因子的增加，準(zhǔn)媽媽血液處于高凝狀態(tài)，而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環(huán)，對(duì)胎兒宮內(nèi)的發(fā)育可起到一定的作用。 

3、因?yàn)槲餮髤⒂锌鼓淖饔茫锌赡軙?huì)增加準(zhǔn)媽媽產(chǎn)時(shí)出血的可能性，所以準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)和分娩時(shí)如果沒(méi)有氣虛癥狀，就不必服用西洋參。 

4、西洋參藥性偏溫，若久服或用量過(guò)大，會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動(dòng)胎兒，導(dǎo)致出血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎兒的生命。對(duì)準(zhǔn)媽媽本身來(lái)說(shuō)，雖然西洋參毒性很小，但用量過(guò)大也會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長(zhǎng)期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。

懷孕期間可以吃些什么補(bǔ)品

1、懷孕之后的飲食應(yīng)該考慮是營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化為主，比如說(shuō)多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物，多吃豆類食品，少吃辛辣刺激性飲食，比如說(shuō)多喝牛奶。而且呢，在懷孕前三個(gè)月或懷孕后三個(gè)月需要吃葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息，而且需要按時(shí)產(chǎn)檢

2、一日三餐中要富含肉蛋奶類，比如雞肉魚等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，更好些，零食，盡量多吃一些水果，各種各樣的水果都可以吃，飲食豐富一些，對(duì)胎兒的發(fā)育更有利。盡量不要喝補(bǔ)品，常見(jiàn)的補(bǔ)品當(dāng)中很多都添加激素。

3、市面上還有一些孕婦營(yíng)養(yǎng)品不是以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素為主，而是以補(bǔ)氣、補(bǔ)血為目的，比如人參、桂圓等。這些產(chǎn)品對(duì)孕婦和胎兒的影響弊多利少。如果過(guò)多食用人參，準(zhǔn)媽媽容易興奮、激動(dòng)，血壓升高，甚至流產(chǎn)。孕媽媽也應(yīng)該避免吃鹿角、胎盤等補(bǔ)品。

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