糖尿病人早餐喝什么好　　糖尿病人早餐

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會經(jīng)濟(jì)水平有了很大的提高，人們的生活水平也比以前好的多了，但是于此同時(shí)，大家的生活方式和習(xí)慣也變得混亂了起來，因?yàn)榉泵Φ墓ぷ魃詈芏嗳硕既菀谆忌虾芏嗉膊?，我們常說的三高疾病就是。

糖尿病人早餐喝什么好

三高分開來說也就是高血糖，高血脂和高血壓，現(xiàn)在我們就來說說高血糖，人的血糖都是有一個(gè)正常的界限的，它有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)那么就會出問題，高血糖會導(dǎo)致糖尿病。這也是我們國家中老年人群最容易患上的疾病。

導(dǎo)致糖尿病的原因有很多，主要來說就是遺傳因素和飲食習(xí)慣，研究表明，四分之一到二分之一的糖尿病患者都有家族遺傳的糖尿病病史。還有環(huán)境因素就是飲食上不知控制，進(jìn)食太多了，但是又不運(yùn)動(dòng)不消耗體力，這樣就會導(dǎo)致肥胖增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。所以糖尿病也被人們稱作富貴病。

糖尿病患者除了要積極配合治療定期服用藥物和胰島素之外，還要特別注意飲食方面。含糖量高的東西是要少吃甚至不吃的，主食米飯和面這些也要少吃，早上是血糖最容易升高的時(shí)候，所以早上可以吃一些牛奶和雞蛋，可以適量吃一些主食。