喝當(dāng)歸和黃芪上火嗎 當(dāng)歸和黃芪的功效

養(yǎng)生是當(dāng)代比較熱門的一個(gè)話題。提到養(yǎng)生，補(bǔ)品營養(yǎng)品都是必不可少的，而黃芪和當(dāng)歸都是比較多人食用的。但是也有很多人擔(dān)心一個(gè)問題，喝當(dāng)歸和黃芪上火嗎，下面就來具體給大家介紹一下。

喝當(dāng)歸和黃芪上火嗎

黃芪是一種補(bǔ)氣的中藥材，它除了可以作為藥用，還可以作為日常的食材食用，例如煲湯、做菜等。吃了黃芪可以增強(qiáng)抵抗力，消菌排毒，降低血壓，保護(hù)肝臟，最主要的是可以利水消腫。而當(dāng)歸是屬于補(bǔ)血的中藥材，主要可以調(diào)理女性的月經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期疼痛等；除此之外，吃了當(dāng)歸還可以通腸潤便，體質(zhì)虛寒的人吃了效果也是極好的。

當(dāng)歸和黃芪都是屬性溫的，當(dāng)歸和黃芪一起喝是否會上火呢，這要取決于個(gè)人的體質(zhì)還有食用的用量。對于氣血虛弱的人群而言，服用當(dāng)歸和黃芪可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，調(diào)理身體，改善體質(zhì)；對于本來就體熱的人群而言，喝當(dāng)歸和黃芪是會上火的；體質(zhì)正常的人群的話，可以適量喝一些，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，但切記一定不能長期大量食用，否則也是會導(dǎo)致上火的。關(guān)于“和當(dāng)歸和黃芪上火嗎”這個(gè)話題就介紹到到這里啦，是否有解答到大家的疑惑呢，我們下次見吧。