白甘蔗汁的功效與作用 甘蔗汁是上火的嗎

白甘蔗是生活中特別常見的食材，大家都很熟悉，以前由于沒有榨汁機，因此人們都會購買以后去掉外皮直接嚼著吃，但是現(xiàn)在榨汁機的出現(xiàn)，大大方便了人們吃甘蔗，直接榨汁即可。這樣既能享受它的甘甜滋味又不會對口腔造成傷害。接下來就一起來詳細了解一下白甘蔗汁的功效與作用吧。

白甘蔗汁的功效與作用

具體而言，白甘蔗汁的功效與作用主要如下：一是生津止渴補充水分，白甘蔗汁水分含量高，味道甘甜，蔗糖豐富，平時人們飲用以后能滿足身體對水分的需要，可快速補充能量，能生津止渴，能促進身體代謝，特別是夏天人們出現(xiàn)暑熱煩渴時，多喝一些甘蔗汁是很有幫助的；二是利水消腫清熱解毒，甘蔗汁能清熱解毒也能滋陰潤肺，是一種性質(zhì)寒涼的飲品，對人類有肺燥咳嗽還有痰多等不良癥狀都有很好的緩解作用；除此以外，甘蔗汁中還有豐富的微量元素鉀和多種氨基酸，能夠促進尿液生成與排出，提高腎功能，可以利水消腫，預(yù)防小便不利與身體浮腫。

以上就是白甘蔗汁的功效與作用的相關(guān)內(nèi)容了，總而言之，白甘蔗汁對人體的好處是非常多的。