吃蒜胃疼怎么立刻緩解

有一部分人他們的胃部狀態(tài)不是很好，所以在日常的飲食安排上有很多注意事項(xiàng)和禁忌，比如說如果有慢性胃炎，而且胃酸分泌比較多的話，不建議大家吃蒜之類的食物。那么，吃蒜胃疼怎么立刻緩解？

吃蒜胃疼怎么立刻緩解

為什么吃大蒜之后，胃不好的人會(huì)出現(xiàn)胃疼的癥狀呢？因?yàn)樵诖笏庵泻幸环N叫做大蒜素的成分，它的刺激性是非常之強(qiáng)的，而且還是堿性的食物，如果你本身胃內(nèi)的胃酸分泌過多，這部分的胃酸就會(huì)跟大蒜素進(jìn)一步發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以很多人在吃完大蒜之后會(huì)有一種燒心、胃痛的感覺。那么，應(yīng)該怎么做？第一，可以多喝水，多喝水能進(jìn)一步稀釋大蒜素的濃度，而且能促進(jìn)大蒜素的排出，所以就能緩解這樣的癥狀表現(xiàn)。另外，也可以多喝一些牛奶，因?yàn)榕Ｄ趟旧砭哂兄B(yǎng)胃護(hù)胃的效果，畢竟它能在胃的表面上形成一層保護(hù)膜。

上面就是個(gè)人關(guān)于吃蒜胃疼怎么立刻緩解這個(gè)話題給出的答案了?？偟膩碚f，如果你曾經(jīng)出現(xiàn)過吃蒜胃疼的情況，那在平時(shí)就得堅(jiān)決規(guī)避掉蒜，如果你不小心攝入了一點(diǎn)蒜的話，可以按照上面這些方式進(jìn)行調(diào)整。