茄子作為常見(jiàn)的蔬菜，對(duì)于身體的保養(yǎng)還是比較多的，但是茄子又性寒，所以吃得過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致身體受損的，我們來(lái)看一下生吃茄子有什么好處和壞處吧，我們來(lái)看看吧。
生吃茄子有什么好處和壞處
適當(dāng)?shù)某砸恍┣炎樱軌蚪档腿梭w的血壓，血脂以及血液當(dāng)中的膽固醇，可以促使人的身體當(dāng)中的蛋白質(zhì)，核酸的形成，能夠改善身體的供養(yǎng)能力以及血液的流動(dòng)，對(duì)于加強(qiáng)毛細(xì)血管壁的彈性有很好的幫助。
一些茄子能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，對(duì)于女性而言能夠緩解痛經(jīng)，所以女性在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹣?lái)保養(yǎng)身體，對(duì)于慢性胃炎以及腎炎水腫的人群可以多吃一些，對(duì)于身體的保健很有幫助的哦。
但是吃多了茄子也會(huì)有一定壞處，茄子性寒，多吃容易導(dǎo)致虛寒，而且容易產(chǎn)生消化不良的癥狀，如果說(shuō)有腹瀉的人群，適當(dāng)?shù)某孕┣炎訒?huì)加重病情的發(fā)生啊。
茄子對(duì)于身體的價(jià)值還是比較高的，適當(dāng)?shù)某孕┣炎涌梢院芎玫奶岣呷梭w的抗病能力，但是吃多了茄子又會(huì)給身體造成比較多的影響，所以一定要慎重。
