健康知識(shí)百科> 玉米茶樹(shù)菇雞湯的做法

玉米茶樹(shù)菇雞湯的做法和步驟

我們都知道身體是革命的本錢(qián),所以人們?cè)谌粘I钪幸矔?huì)非常注重養(yǎng)生。那么養(yǎng)生通常都體現(xiàn)在食補(bǔ)上面,相信許多人都非常的喜歡喝雞湯。雞湯不僅美味,而且對(duì)于身體也是有好處的。那么這里要為大家介紹的一個(gè)食譜是玉米茶樹(shù)菇雞湯的做法和相關(guān)步驟,感興趣的朋友可以學(xué)一下。




還在做玉米茶樹(shù)菇雞湯之前首先我們需要準(zhǔn)備齊全的材料。準(zhǔn)備一只雞和半只雞都是可以的,然后準(zhǔn)備一把茶樹(shù)菇少許玉米,如果想要更加養(yǎng)生和調(diào)味的話,也可以加1把紅棗和枸杞,桂圓也是非常好的搭配起來(lái)味道也是非常香甜的。其他的輔料也就是準(zhǔn)備一些姜片和蔥段就可以了。


接下來(lái)就是具體的玉米茶樹(shù)菇雞湯的做法。食材準(zhǔn)備好了之后我們把茶樹(shù)菇用開(kāi)水或者是溫水先提前泡十分鐘,然后將雞肉切塊,茶樹(shù)菇切段,帶鍋中的水燒烤之后放入雞肉和小蔥段,燒開(kāi)之后再把雞塊撈出放在高壓鍋再放入茶樹(shù)菇和玉米,最后再放上紅棗枸杞,桂圓和一些蔥段,水量盡量控制在沒(méi)過(guò)材料就差不多了。然后關(guān)上高壓鍋定時(shí)就可以了。

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