黑芝麻丸哪個(gè)牌子好黑芝麻丸可以緩解便秘嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-07-13 17:17:15

黑芝麻丸含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，主要成分有黑芝麻、蜂蜜，而且黑芝麻丸還有很多功效和作用，市面上的黑芝麻丸品牌也有很多，不了解的情況下很難去選擇一款好的黑芝麻丸，那么黑芝麻丸哪個(gè)牌子好，讓我們一起來(lái)看下。

黑芝麻丸哪個(gè)牌子好

我們選擇黑芝麻丸的時(shí)候可以從原料和做法上選擇，原料上如果只有黑芝麻和蜂蜜，黑芝麻選用的是顆粒飽滿的，蜂蜜選擇的是土蜂蜜，那黑芝麻丸的效果會(huì)更佳，有些商家為了節(jié)省成本會(huì)添加黑豆、黑米，這樣會(huì)降低黑芝麻丸的作用。做法上古法采用的是九蒸九曬，但現(xiàn)在很多商家可能會(huì)蒸曬2-3次等，效果沒(méi)有古法制作的好。在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候建議可以選擇大品牌，大品牌在質(zhì)量上至少有保證的。

黑芝麻丸可以緩解便秘嗎

黑芝麻丸中的黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有人體所需的氨基酸及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素E、B能促進(jìn)人體新陳代謝的加速，加快腸道蠕動(dòng)。黑芝麻中的鐵和維生素E還可以預(yù)防貧血，有降低膽固醇的作用，黑芝麻中含有的不飽和脂肪酸對(duì)人體也是很有益處。中醫(yī)上認(rèn)為黑芝麻是具有補(bǔ)肝腎、益精血、治療便秘的作用的，因此黑芝麻丸有助于治緩解便秘。

以上便是黑芝麻丸哪個(gè)牌子好以及黑芝麻丸可以緩解便秘嗎的相關(guān)內(nèi)容，但要注意患有慢性腸炎以及便溏腹瀉的患者是能食用黑芝麻丸的。

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