健康知識百科> 山藥海帶排骨湯的做法

山藥海帶排骨湯的做法 山藥海帶排骨湯可以放枸杞嗎

發(fā)布時間：2020-08-16 11:51:51

相信很多人在一年四季當中都會煲湯，湯水美味至極，能起到解膩的作用。很多人會對煲什么湯而每天苦惱，其實海帶山藥排骨湯是你的一個不錯的選擇哦！那究竟山藥海帶排骨湯怎么做呢？下面我們來了解一下。

 

山藥海帶排骨湯的做法


山藥海帶排骨湯的做法

很多人會比較擔心山藥海帶排骨湯的做法會比較復雜，其實這個過程非常的簡單。首先是需要食材，排骨一斤，海帶60克左右，山藥半斤，蔥段姜片少許，少許枸杞。將這些材料洗凈，切塊后，首先先將排骨洗凈，焯水放置一旁備用，然后放進高壓鍋，放入配料，再加上少許的料酒，燉30分鐘以上，然后加入一點點鹽，中途再嘗一下咸淡，然后就可以出鍋食用！是不是非常的簡單呢？

 

山藥海帶排骨湯可以放枸杞嗎

說起山藥海帶排骨湯里面可不可以放枸杞？這當然是可以的啦！而且枸杞有解清熱止咳的作用，再加上他還有補血滋陰的作用，在山藥海帶排骨湯里面加枸杞，無疑將會增加它的營養(yǎng)價值。在湯里面加入枸杞之后，能夠養(yǎng)湯汁的味道更加的濃郁，還帶有一絲絲的甜味，十分好喝！這里面的山藥有健脾養(yǎng)胃保養(yǎng)的作用，所以這山藥海帶排骨湯口味是好喝又營養(yǎng)呢！大家不容錯過哦！

 

相信現(xiàn)在大家對山藥海帶排骨湯有一定的了解，因為加上了海帶，所以這這碗湯補而不膩，十分適合在夏天飲用。再加上這個過程簡單省時，十分適合大家在繁忙的生活中烹飪。大家現(xiàn)在也對山藥排骨湯有一定的了解了吧？希望以上能夠幫助到大家。

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