?伸筋藤的食用方法 伸筋藤禁忌

伸筋藤是什么？相信很多人都不認識伸筋藤是什么？其實伸筋藤是一種中藥，又名為春根藤或者穿根藤，是防己科植物中華青牛膽的莖部。伸筋藤可以舒筋活絡、清熱利濕，可以用于治療跌打扭傷、風濕骨痛以及關節(jié)痛等，還可以有活血通絡的作用。既然伸筋藤有著如此之多的功效，那么它的食用方法是怎么樣的呢？那么接下來就讓我們一起來了解一下吧！

伸筋藤的食用方法

伸筋藤的食用方法有：第一取伸筋藤30克，與豬腳一起煮，最后沖酒、飲湯、吃肉。用于治療風濕關節(jié)炎酸痛以及風濕四肢酸痛；第二取伸筋藤和釘?shù)馗?0g，用水煎，可以用于治療腰部酸痛以及足跟酸痛；第三取伸筋藤30g和觀音串15g，與瘦豬肉一同煮，最后沖酒飲湯吃肉即可，可用于治療手關節(jié)酸痛，第四取伸筋藤30克和接骨消15克，用清水煎，可用于治療腰部扭傷。

伸筋藤禁忌

由于伸筋藤有祛風止痛、舒筋活絡的功效，而且它的性寒、味苦，所以一些脾胃虛寒的人群，需要忌用；以及一些孕婦和產(chǎn)婦也要忌用伸筋藤；兒童也要謹慎食用哦。

通過上述的介紹是否對伸筋藤的功效、它的食用方法以及伸筋藤的禁忌有了一定的了解了呢？雖然伸筋藤在舒筋活絡、祛風止痛方面有著很大的作用，但是也不能長期或者過量食用，一些禁忌人群食用也要注意。如果在食用過程中出現(xiàn)不良反應，應該立即停止食用，建議最后去咨詢一下醫(yī)生哦。