最近在減肥，但是來(lái)月經(jīng)了，在月經(jīng)期怎樣減肥最快

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 16:07:14 71次

經(jīng)期后的7-14天,從經(jīng)期來(lái)后的第7天開(kāi)始,身體內(nèi)的雌激素會(huì)開(kāi)始攀升,這段時(shí)間是減肥的黃金期。這段時(shí)間只要做好飲食控制,通常都能看見(jiàn)不錯(cuò)的成效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 16:09:14

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