有很多原因,平時(shí)不愛運(yùn)動,平日久坐可謂是現(xiàn)代人最普遍的通?。怀燥栵埡缶妥措娨?或是邊吃零食邊上網(wǎng).攝取食物后繼續(xù)坐著不動,糖分都轉(zhuǎn)換為脂肪,變成贅肉囤積在腹部,建議到醫(yī)院做個(gè)腹部檢查.注意縮小腹:走路和站立時(shí),要記得用力縮腹,再配合腹式呼吸,也許前一兩天會覺得很辛苦,但日子一久,你就可以看見自己的小腹肌肉變得緊實(shí),能達(dá)到瘦身的功效。
外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 16:59:56 1市場價(jià): ¥50.00
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