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看別人挺苗條的，自己的上半身特別胖，下半身還算正常，有些不自信，該怎么減上半身的肉

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽49次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-24 17:13:02

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想要減肥，必須從飲食習(xí)慣開(kāi)始改變，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，每天都要做有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝蜂蜜，豆?jié){和酸奶有利于代謝。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 17:13:02 1

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