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最近胖的以前的衣服都傳不上了，相同過每天散步減肥，可以嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽65次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-24 17:33:22

最佳答案

任何運(yùn)動都能幫助消耗atp，幫助保持體重，但是要降低體重，消耗脂肪，必須有一定的運(yùn)動量，散步減肥至少需要五公里以上，同時配合飲食控制才會有良好的效果。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 17:33:22 1

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