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想減肥，但是又不想吃減肥藥，想知道一個月不吃晚飯，能瘦多少斤呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽75次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-24 17:36:25

最佳答案

正常情況下，會遵循晚飯少吃的原則，但不建議節(jié)食減肥，減輕的重量會根據(jù)每個人的體質(zhì)不同會有所差異，平時可以通過適當?shù)倪\動，養(yǎng)成少吃多餐的飲食原則，就可以很好的控制體重。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 17:36:25 1

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