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身上很瘦，就是肚子比較大，經(jīng)常做仰臥起坐能減掉肚子嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽80次 | 分類：外用瘦身 | 2014-06-24 17:52:41

最佳答案

仰臥起坐可以消耗腹部的脂肪，減掉肚子上多余的贅肉，緊致腹部的皮膚。不僅能有效鍛煉直肌，還更能鍛煉腹部的外斜肌以及腰背部的豎脊肌，能夠快速有效的減少腰圍、降低體內(nèi)熱量。

外用瘦身專家推薦 | 2014-06-24 17:52:41 1

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