感覺(jué)有點(diǎn)胖,但不喜歡運(yùn)動(dòng),能慢慢減下來(lái)就好,麻煩推薦幾種能消脂的食物?
回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 18:01:50
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綠豆芽:含磷、鐵、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。菠蘿:具有蛋白質(zhì)分解酵素,能分解魚(yú)、肉,適合吃過(guò)大餐后食用。烏賊:烏賊脂肪含量很低,不易變胖,是減肥時(shí)的好食物。凍豆腐:能吸收腸胃道脂肪,且?guī)椭九判埂?/div>
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回答時(shí)間:2014-06-24 18:03:50