斷奶吃什么回奶最快 斷奶注意事項(xiàng)

給寶寶喂奶，是寶媽的意見(jiàn)重要事情，所以我們都是很重視的。因?yàn)閷殝屢习嗟脑?，不可能隨時(shí)給寶寶喝奶，所以這時(shí)候我們就會(huì)考慮到回奶。那么斷奶吃什么回奶最快呢？現(xiàn)在就由小編來(lái)帶大家了解一下吧。

斷奶吃什么回奶最快

1、吃素

在寶媽下定決心要斷奶開(kāi)始，就要多吃素少吃肉，因?yàn)樗夭丝梢宰钄嗄趟疇I(yíng)養(yǎng)供給，從而打到斷奶的目的，但是也不是說(shuō)只能吃素，可適當(dāng)吃點(diǎn)肉類(lèi)，但是就是需要少吃，阻斷奶水產(chǎn)生的來(lái)源。

2、喝麥芽茶

斷奶為什么可以吃麥芽茶呢，因?yàn)辂溠坎璧墓π窍辰∥敢约盎厝橄[，所以通過(guò)喝麥芽茶可以達(dá)到回奶的目的，但是需要注意的是喝麥芽茶大概三天以后才能斷奶，所以想要在特定的日子斷奶的寶媽們需要提前三天喝麥芽茶。

3、服用維生素b6片

維生素B6片可以達(dá)到斷奶的功效，但是在服用維生素b6回奶的過(guò)程中要注意漲奶時(shí)不要用手?jǐn)D，如果將奶水?dāng)D出來(lái)了那么維生素b6的作用就不大了，相當(dāng)于斷奶不成功。

4、花椒紅糖水

準(zhǔn)備花椒12g，紅糖30g，鍋中放入400ml清水，加入花椒煎煮成250ml的花椒水，然后趁熱加入紅糖，等到放涼后就可以服用。每天喝一次，連續(xù)喝二天奶就回完了。

5、乳鴿湯

準(zhǔn)備乳鴿一只，將乳鴿放入燉鍋中，一次性加夠水，用中火熬煮成濃湯，放涼后直接飲用。乳鴿中的泛酸，會(huì)使催乳素的作用減弱，從而達(dá)到回奶的效果。

6、山楂麥芽飲

準(zhǔn)備山楂3g、麥芽10g、紅糖15g。將山楂切片，然后與麥芽一起炒干水分至焦黃，然后，將炒好的食材放入鍋中，放入400ml的水熬煮，中火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮15分鐘后關(guān)火，趁熱時(shí)放入紅糖至完全熔化，等到放涼后即可飲用。

7、老母雞湯

準(zhǔn)備老母雞一只，宰殺后處理干凈雞毛，將處理好的母雞整只放入煲鍋內(nèi)，加入足夠多的水熬煮成濃湯，飲用時(shí)可以調(diào)入少量食鹽，趁熱飲用為宜。老母雞中的雌激素，可以起到回奶的效果。

斷奶注意事項(xiàng)

1、寶寶患病時(shí)或有病初愈時(shí)不宜斷奶。寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食會(huì)造成消化不良，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的康復(fù)，所以應(yīng)在病完全好了以后再斷奶。

2、給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來(lái)強(qiáng)行斷奶，這種做法會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。

3、斷奶時(shí)期可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行母嬰隔離。哺乳期間，寶寶會(huì)對(duì)形成一個(gè)條件反射：時(shí)間到了，而媽媽在身邊，就會(huì)要求吃奶。因此，在某些喂奶的時(shí)段媽媽與寶寶分開(kāi)，會(huì)有利于斷奶的進(jìn)行。建議可晚上分開(kāi)睡或者暫時(shí)離開(kāi)寶寶的視線范圍。

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