健康知識(shí)百科> 通草催奶有副作用嗎

通草催奶有副作用嗎 通草催奶有害嗎

發(fā)布時(shí)間：2019-09-28 21:17:28

很多寶媽在生完孩子以后可能會(huì)出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象，大家就會(huì)去想各種辦法去催奶。有食療有中藥，那我們使用通草去進(jìn)行催奶會(huì)有副作用嗎？


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通草催奶有副作用嗎


通草是具有一定的毒性，但它對(duì)催奶具有一定的作用。它也有一定的副作用，如果我們長(zhǎng)期的食用，這對(duì)我們腎臟是有一定的危害。但是如果我們每天小量的服用是沒有什么副作用的，大概服用七天就會(huì)有一定的效果。一般我們可以把它放在豬蹄湯里一起燉著食用，這樣就不會(huì)很難喝下去。我們不能太過于急于求成，把每次的量放太多，因?yàn)槟愠赃M(jìn)肚子里去，寶寶也會(huì)吃到，用量過多就會(huì)對(duì)寶寶有一定的危害。


我們?cè)诓溉槠诘臅r(shí)候不要去吃一些涼性的食物都有可能會(huì)造成我們回奶。我們也應(yīng)該每天擁有一個(gè)好的睡眠，作息規(guī)律一點(diǎn)，每天把飲食吃的葷素均衡一點(diǎn)。這樣對(duì)我們的奶量都是有一定的幫助的。大家生完孩子也應(yīng)該接受產(chǎn)后的自己，自信一點(diǎn)，這樣心情就會(huì)愉悅一點(diǎn)。不要因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)胖而不敢去吃一些食物。沒有奶大家也應(yīng)該放寬心。每天堅(jiān)持散散步運(yùn)動(dòng)一下。

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