斷奶一般是在寶寶一歲的時候左右,就會開始斷奶了,其中寶媽漲奶是屬于比較痛苦的事情。寶媽漲奶,沒有及時處理的話,也很容易產(chǎn)生其他的并發(fā)癥的。那么斷奶期漲奶的正確處理是?現(xiàn)在就由小編來帶大家了解一下吧。
斷奶期漲奶的正確處理
1、用吸奶器吸出。斷奶后的出現(xiàn)漲奶現(xiàn)象,不能不去管它,而是通過吸奶器來適當?shù)奈鲆徊糠值娜橹?,這樣不但可以讓漲奶時的各種不適癥狀得到緩解,也避免乳腺堵塞所可能誘發(fā)的乳腺炎。
2、熱敷。漲奶時,沒有排出去的乳塊會阻塞在乳腺中,讓媽媽感覺到不適難受(怎么處理斷奶不適),那么可以用毛巾浸過熱水后為乳房熱敷,這樣做可以使得原本在乳腺中阻塞的乳塊變得通暢,能有效的發(fā)送乳房的循環(huán)狀況。不過在熱敷時,因為乳暈和乳頭部位這兩處的皮膚比較嬌嫩,所以要避開。另外熱敷時的溫度也不能過熱,才不會不小心把皮膚燙傷。
3、按摩。在為乳房按摩前,先要進行熱敷(斷奶后胸部保養(yǎng))。而按摩乳房的方式很多,一般都是采用雙手按摩,按摩時雙手把單邊乳房托住,然后從乳房的底部開始向乳頭交替按摩,最后把乳汁擠到準備好的容器中。
4、洗個熱水澡。當乳房因為漲奶而感覺到脹疼的時候,可以先沖個熱水澡,然后在洗澡時按摩一下乳房,會讓乳汁排掉一些,就會感覺到舒服一些。
怎么做到正確斷奶
1、循序漸進,自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。
2、減少對媽媽的依賴斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發(fā)揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。
斷奶后寶寶吃什么食物好
1、青菜粥
寶寶小的時候,容易上火,水分流失也快,喝點青菜粥,清熱。我每天給寶寶用筒子骨熬的湯給寶寶做的青菜粥。筒子骨里有很多骨油,有許多寶寶的營養(yǎng)物質(zhì),適合寶寶發(fā)育的需要。
2、南瓜粥
南瓜中含有多種維生素和多種微量元素。而且南瓜做出的粥甜甜的,很適合寶寶的胃口。
3、玉米糊
在市場買很細的玉米面,回家用筒子骨湯給寶寶親自熬玉米糊吧,再加點青菜,香香的,寶寶肯定愛吃。
4、面條
寶寶專用面條,里面含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。配上濃濃的骨頭湯和青菜葉,再加點肉末寶寶吃的合不攏嘴了。
5、雞蛋羹
每天給寶寶用濃濃的筒子骨湯蒸上一個嫩嫩的雞蛋,既營養(yǎng)又美味。我家寶寶現(xiàn)在十個月能吃一個雞蛋做的雞蛋羹。還可以給寶寶
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