孕婦感冒吃什么菜

感冒是一種比較常見的疾病，一般身體免疫力低下或者是突然受冷以及上火，都會出現(xiàn)感冒的問題，而對于孕期的女性來說，因為我們的身體正處于特殊敏感時期，更容易受到感冒這些小疾病的危害，那么孕婦感冒吃什么菜呢？下面我們一起來了解吧。

孕婦感冒吃什么菜 

在患有感冒之后，孕婦比較適合吃白蘿卜，這是因為其中所含有的一些成分，可以幫助預(yù)防或輔助治療感冒，對于緩解一些感冒的癥狀也是很有幫助的。可以在吃白蘿卜的時候榨成汁，并且其中加入少量的姜汁和蜂蜜進行攪拌飲用，對于緩解感冒癥狀有不錯的效果。還可以選擇吃胡蘿卜，胡蘿卜中所含有的維生素a是非常豐富的，可以提升免疫能力，在這個時候喝一碗胡蘿卜燉湯或者是炒胡蘿卜吃，都是不錯的選擇。而南瓜也是非常好的一種蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素以及果膠成分，可以幫助去除體內(nèi)的細菌和病毒，以及其他的有害物質(zhì)，非常適合孕期感冒的時候吃，可以選擇制成南瓜粥或者是蒸南瓜，都是很不錯的。

孕婦感冒吃什么菜呢？以上就是針對于這個問題的介紹，我們可以了解到如果孕期出現(xiàn)感冒的話，可以選擇吃白蘿卜或者胡蘿卜以及南瓜，都是比較合適這個時期所食用的蔬菜。