茶樹菇玉米排骨湯功效 喝茶樹菇玉米排骨湯的好處

茶樹菇玉米排骨湯是一道美味可口、營養(yǎng)豐富的粵菜名肴。其中，茶樹菇含高蛋白、低脂肪、低糖分，味正清香，口感極佳，是一種純天然無公害的保健食用菌。那么茶樹菇玉米排骨湯功效有哪些呢？

茶樹菇玉米排骨湯功效

1.健脾止瀉

茶樹菇可健脾止瀉，開胃益氣，而排骨可以滋養(yǎng)和保健脾胃。

2.增強體力

中醫(yī)認為，排骨在多種烹飪方法下仍保持有補中益氣的功效，而且排骨富含的肌氨酸可以增強體力，使人精力充沛。此外，排骨還富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨。茶樹菇可以增強人體免疫力和體力。

3.滋陰壯陽

中醫(yī)認為，排骨和茶樹菇都可以滋陰壯陽、治腰酸痛，對男性和女性來說都是極好的食材，而且兩者搭配可以發(fā)揮更好的功效。

4.防癌抗癌

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，茶樹菇富含的抗癌多糖對防癌和抗癌有特殊作用，被譽為 “抗癌尖兵”。玉米中富含的礦物質(zhì)鎂有明顯的防癌效果，所含纖維素可降低腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的濃度和減少分泌毒素的腐質(zhì)在腸道內(nèi)積累。另外，玉米所含木質(zhì)素可提高人體內(nèi)巨噬細胞的活性，抑制癌瘤的發(fā)生。

茶樹菇玉米排骨湯功效主要是以上這些。有興趣的讀者快去試試吧！