健康知識(shí)百科> 銀杏果的吃法

銀杏果的吃法 烤

銀杏果是銀杏樹的種子,它成熟收獲的時(shí)間在秋天9月份。銀杏果的味道稍微有點(diǎn)苦,生吃有毒,煮熟后,毒性雖然降低,但是也不適合一次吃大多。那么,大家了解銀杏果的吃法嗎?想要了解的人請(qǐng)跟隨小編到下面了解一下吧!


銀杏果的吃法


銀杏果的吃法

1、烤

家里有烤箱的人可以把銀杏果烤著吃,很香。把銀杏果直接放到錫紙里,然后錫紙連同銀杏果一起放進(jìn)烤箱里,然后把烤箱調(diào)到高溫烤十幾分鐘??镜姐y杏果的外殼裂開,我們吃的時(shí)候直接去殼去種芽就好了。


2、煲

銀杏果里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)我們的日常養(yǎng)生能起到很大的作用,平時(shí)在煲湯的時(shí)候可以放幾顆下去。比如我們做銀杏果老鴨湯,銀杏果借用工具去除外殼,再用開水煮,取出內(nèi)芯不要,然后就可以和處理好的鴨肉煲湯了。


3、煮

這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,只需要把銀杏果放到鍋里,加水去煮。注意的是,一定要煮熟,煮熟的銀杏果毒性減少,在吃的時(shí)候我們只需要把銀杏果的外殼和里面的種芽除去,這樣口感會(huì)更好,而且毒性更低。除了用水直接煮之前,銀杏果還能煮粥,味道清香可口。


銀杏果的吃法大家有所了解吧!銀杏果的功效挺多的,可是有毒性,切勿貪嘴吃太多,以免造成不好的影響。

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