酸奶是一種非常不錯(cuò)的食物，在酸奶中不僅僅含有奶制品的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還有很多益生菌，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道健康也是很有幫助的，因此在生活中經(jīng)常喝酸奶也是很不錯(cuò)的，但是患有痛風(fēng)可以喝酸奶嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，還是一起來(lái)看看吧。
痛風(fēng)喝酸奶嗎
痛風(fēng)患者們不能吃的食物主要是含有太多嘌呤的食物，而酸奶還有牛奶都是低嘌呤的食物，因此痛風(fēng)患者們也是可以適當(dāng)喝酸奶的，不會(huì)對(duì)我們的病情控制還有身體產(chǎn)生影響的。痛風(fēng)的患者們除了可以喝酸奶之外，還可以選擇吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如說(shuō)葡萄還有桃子以及白菜還有油菜等等。但是需要注意的是也并不是所有的蔬菜都合適，菠菜中就含有較多的嘌呤，所以不適合食用。平時(shí)患者在生活中需要注意要多吃一些含堿性的食物，對(duì)于酸性的食物最好不要吃，尤其是一些湯最好不要喝，比如說(shuō)魚(yú)湯還有肉湯等等，因?yàn)檫@些食物中含有的嘌呤比較多，會(huì)導(dǎo)致病情加重。
痛風(fēng)能喝酸奶嗎？通過(guò)以上的介紹，我們可以看出患有痛風(fēng)也是可以放心喝酸奶的，因?yàn)樵谒崮讨泻械泥堰史浅Ｉ?，不?huì)對(duì)我們的身體造成任何的影響。
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