孕婦吃芹菜降血壓嗎 芹菜對(duì)孕婦的作用

說到血壓比較高，大家的生活當(dāng)中可能立馬會(huì)想到有各種各樣的食物，可以幫助降低血壓，但是對(duì)于孕婦而言，飲食上是需要注意的呢，孕婦吃芹菜降血壓嗎？

孕婦吃芹菜降血壓嗎

雖然說有些寶媽的血壓比較高，其實(shí)孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄藖韼椭档脱獕旱模驗(yàn)樵谠衅诘臅r(shí)候孕婦對(duì)于鐵需求量比較大，如果說身體當(dāng)中體鐵含量如果供應(yīng)不足的話，對(duì)于母體和胎兒都會(huì)產(chǎn)生非常不利的影響，如果適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┣鄄耍軌蝾A(yù)防缺鐵性的貧血。

芹菜營養(yǎng)豐富，富含一些揮發(fā)性的香油，特殊的氣味能夠使得孕婦食欲增強(qiáng)，而且孕婦如果長時(shí)間神經(jīng)比較疲勞的話，適當(dāng)?shù)氖且恍┣鄄诉€能夠提神醒腦，能夠潤肺止咳，養(yǎng)血清腸便，還能夠散熱祛風(fēng)的，適當(dāng)?shù)氖褂们鄄四軌蚶?，可以緩解孕期水腫。

芹菜營養(yǎng)相對(duì)比較豐富，粗纖維比較多，還能夠利于消化，對(duì)于孕婦來說還能防止便秘，但是因?yàn)樵袐D本身不能夠隨便去降低血壓，否則對(duì)于胎兒和自身健康都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，建議要遵從醫(yī)囑。

芹菜本身對(duì)孕婦是具有一定的好處的，但是如果說要降低血壓的話，還是要咨詢醫(yī)生的，建議千萬不能自已隨便使用藥物。