玉米筍水煮多久才熟 玉米筍的須能吃嗎

玉米筍也是比較受關(guān)注的一種蔬菜，本身就是玉米小時(shí)候的樣子，吃起來口感非常的不錯(cuò)，含有的營養(yǎng)成分也是比較多的，可以直接煮著吃，另外還可以炒著吃，多數(shù)的人都會(huì)選擇煮著吃這種方法，具體的玉米筍水煮多久才熟呢？玉米筍的須能吃嗎？下面我來簡單介紹一下。

玉米筍水煮多久才熟

玉米筍可以直接用水煮，一般直接建議在水開之后放入口感會(huì)更好，待水開之后煮五到十分鐘左右就可以是非常的容易成熟的，不建議煮太長的時(shí)間，否則很可能會(huì)影響口感也有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)成分的流失，所以在煮玉米筍的時(shí)候一定要把控好時(shí)間。

玉米筍的須能吃嗎

玉米筍的玉米須也是可以去吃的，其中所含有的蛋白質(zhì)或者維生素以及其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)等也是比較多的，而且對(duì)于輔助治療一些心腦血管疾病或者補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，甚至是調(diào)節(jié)血壓等有著非常不錯(cuò)的幫助，單獨(dú)用玉米筍的玉米須去煮水喝也有著非常不錯(cuò)的藥用價(jià)值或是保健價(jià)值。

現(xiàn)在我們對(duì)于玉米筍水煮多久才熟？有了更好的了解，玉米筍除了可以用水煮之外，另外還可以用玉米筍去炒雞丁，甚至還可以用來炒蛤蜊等等，口感也是非常不錯(cuò)的，但是在炒之前一定要注意提前的去清洗玉米筍，而且有也不建議多吃，過多的去吃玉米筍也可能會(huì)會(huì)影響腸胃的消化，甚至可能會(huì)出現(xiàn)積食的情況等。