藍莓有哪些常見的吃法

　　藍莓是生活中大家公認的一款健康食品，而且藍莓也有很多的養(yǎng)生功效，營養(yǎng)價值也是非常高的。藍莓也是大家覺得口感非常好的一款水果，藍莓洗干凈之后用來榨汁喝，味道也是非常好的。那么你知道藍莓有哪些常見的吃法嗎？一起來了解一下吧。

　　藍莓常見的吃法

　　1.直接在藍莓當中加入開水然后攪拌成漿液食用，非常的適合糖尿病人；

　　2.糖拌藍莓

　　在藍莓當中加入適量的白糖，捻碎，攪拌均勻進行食用?？诟惺欠浅５母侍鸬模疫€能夠起到解酒的作用；

　　3.調入酸奶直接食用

　　取藍莓果粒20多粒，然后加入酸奶一杯，浸泡十分鐘就可以食用了；

　　4.調入酸奶或者是蜂蜜白糖打成漿液食用

　　取藍莓果粒3-5茶匙，然后再加入一杯的酸奶或者是蜂蜜白糖，再加入適量的涼開水，用攪拌機打成漿液，早晚喝一杯就好了；

　　5.自制藍莓飲料

　　取一份藍莓，然后用比較清潔的紗布包好將汁擠出來，加入10倍的水，在加入適量的煲湯，將其加熱，然后放在冰箱當中鎮(zhèn)涼，口感就會非常的酸甜適口；

　　6.藍莓冰淇淋

　　將藍莓放在大口的玻璃杯當中，取一盒冰淇淋，然后等到融化之后到變成糊狀后，放入杯中，將冰激凌和藍莓充分混合之后，就可以食用了。