楊梅吃多了會有哪些后果

　　楊梅是非常好吃的一款水果，生活中大部分人也都很喜歡楊梅的口味。楊梅的味道酸酸甜甜的，既開胃又好吃。而且楊梅的吃法也有很多種，營養(yǎng)含量也極其豐富。下面我們來看看楊梅吃多了會怎樣吧。

　　楊梅吃多了的后果

　　1.牙齒酸

　　楊梅是略帶有酸性的，我們的牙齒外面含有一層牙釉質(zhì)，如果牙釉質(zhì)碰到酸性的話會產(chǎn)生強烈的酸性，從而會腐蝕牙齒。但是我們也可以在吃完楊梅之后嚼一些茶葉，這樣能夠減輕牙齒的酸痛感。對我們的牙齒也是非常有益的；

　　2.血糖升高

　　楊梅當中富含有葡萄糖，果糖等，糖尿病患者如果食用過量的話，很有可能會引起血糖升高的現(xiàn)象。會嚴重的危害到病情。所以糖尿病患者是禁止食用楊梅的；

　　3.上火

　　楊梅是一款溫熱的水果，吃多了很容易出現(xiàn)上火的癥狀。這些酸性物質(zhì)如果進入我們的體內(nèi)，就會和胃酸一起刺激我們的胃粘膜，誘發(fā)胃潰瘍，從而引起上火的癥狀；所以我們在吃楊梅的時候也要盡量少吃一點；

　　4.便秘

　　便秘的人如果吃多了楊梅，也會加重病情。楊梅里面的酸性物質(zhì)會和胃酸一起刺激胃粘膜，誘發(fā)胃潰瘍的現(xiàn)象。會破壞我們正常的排便功能，同時也會加重病情。