腰疼原因有哪些 腰疼怎么辦

腰疼是生活中很常見(jiàn)的問(wèn)題，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和一些不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成，腰疼的人群越來(lái)越年輕化，普遍化，成為一個(gè)不可忽視的問(wèn)題。那么，腰疼的原因有哪些呢？

腰疼原因有哪些

1.腰椎間盤突出

腰椎間盤突出是腰疼最常見(jiàn)的原因之一。大多是因?yàn)檠渴軅蛘唛L(zhǎng)時(shí)間慢性勞損引起的，一般生活中體力勞動(dòng)偏多的人腰疼都是因?yàn)檠甸g盤突出引起的。

2.腰肌勞損

腰肌勞損引起的腰疼，長(zhǎng)期從事站立操作的人，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚了過(guò)多的乳酸，抑制了腰肌正常的新陳代謝導(dǎo)致了腰肌勞損。長(zhǎng)期負(fù)重物者則是因?yàn)檠控?fù)擔(dān)過(guò)重，容易發(fā)生脊椎側(cè)彎造成腰肌勞損。

3.其他疾病引起的腰疼

上面說(shuō)的這兩個(gè)原因是腰部自身的原因?qū)е碌难?，還有一種情況是內(nèi)臟出現(xiàn)了問(wèn)題，腰疼只是作為一個(gè)非癥狀的伴隨癥狀出現(xiàn)。這種情況往往是主癥狀不夠明顯，常常讓人誤以為是普通的腰疼。比如：腎炎等腎臟疾病并且伴隨有尿路感染，女性的婦科疾病、癌癥的轉(zhuǎn)移等等。