每天多吃一些新鮮健康的食物,總會讓自己的胃口大大的改善,有挑食厭食毛病的人就可以嘗試自己多做一些菜肴讓自己對食物的新鮮度以及好感度有所上升,比如說醋溜白菜這種飯菜就特別可口,特別適合于胃口不好消化不良的人群使用,而且在家里制作的步驟也是特別簡單,下面文章介紹一下醋溜白菜的做法是什么呢?
醋溜白菜的做法
醋溜白菜的做法,只要大家參考一些食譜就會上手很簡單,或者是家里有經(jīng)常做飯的人作為指導自己,在制作的過程當中也不會覺得很難做或者很復雜,在制作之前準備醋,蔥,姜,蒜以及白菜,油麥菜等等原材料。其中醋和蠔油這些調(diào)味品是特別重要的,它可以上色又能提味。首先導游將一些調(diào)料品購入分味其次再將蔬菜放入,如果家里有牛肉豬肉的情況下也可以擱置一些,這樣會讓菜更加的美味可口。
醋溜白菜熱量高不高
有些年輕人覺得多吃一些牛肉或者是蔬菜之類,會讓身體的熱量有所增加,而且也會間接的增加一些脂肪,其實這是不必要擔心的,醋溜白菜它主要是促進腸胃消化的,而且白菜當中的維生素微量元素也比較多,光是一道菜品就可以讓身體的營養(yǎng)更加的豐富。
所以在了解了醋溜白菜的做法之后,大家也要自己進行嘗試,沒有事情是特別難的,只要自己想要去做。