發(fā)布時(shí)間： 2025-02-16 09:02:39
失眠多夢不一定是肝不好。
從中醫(yī)角度來看，肝主疏泄，調(diào)暢情志，若肝郁化火，擾亂心神，或者肝血不足，不能濡養(yǎng)心神，確實(shí)可能導(dǎo)致失眠多夢。比如長期情緒壓抑、易怒的人，可能會(huì)出現(xiàn)肝郁的情況，進(jìn)而影響睡眠，出現(xiàn)多夢易醒等癥狀。另外，一些慢性疾病或過度勞累等導(dǎo)致肝血虧虛時(shí)，也可能有失眠多夢的表現(xiàn)。
然而，引起失眠多夢的原因是多方面的。精神壓力大、長期焦慮緊張、生活不規(guī)律、環(huán)境嘈雜等都可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)多夢的情況。還有一些疾病也會(huì)引發(fā)失眠多夢，像心腦血管疾病導(dǎo)致的腦部供血異常、內(nèi)分泌失調(diào)引起的激素紊亂等。所以，不能僅僅因?yàn)槭叨鄩艟团卸ㄊ歉尾缓?，需要結(jié)合其他癥狀，進(jìn)行全面檢查診斷。
發(fā)布于：2025-02-16 09:02:39
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