薏米不適合食用的人群有哪些

　　薏米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種保健食品，薏米也含有極其豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠具有很好的功效與作用。薏米的味道好，口感也是非常好的。下面我們來看看薏米不適合哪些人食用吧。

　　薏米不適合食用的人

　　1.孕婦

　　薏米是不適合孕婦食用的，孕婦吃了可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)。薏米是一種藥食食物，藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏米對于子宮的平衡肌有興奮的作用，很有可能會(huì)促使子宮出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性發(fā)生；

　　2.虛寒體質(zhì)

　　薏米不適合虛寒體質(zhì)的人群食用，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)虛弱的狀態(tài)出現(xiàn)。有的人還會(huì)穿身體冷虛的現(xiàn)象。這時(shí)候吃薏米的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致癥狀更加的嚴(yán)重。因?yàn)檗裁资菍儆谝环N涼性的食物，吃多了的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛弱的狀態(tài)；

　　3.經(jīng)期女性

　　薏米是不適合經(jīng)期女性食用的，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期間最好不要吃薏米，不然會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀，對人的身體健康也是非常不利的。所以女性在吃薏米的過程中，一定要避開月經(jīng)期；

　　4.津枯便秘者

　　薏米是不適合津枯便秘者進(jìn)行食用的，這樣會(huì)嚴(yán)重的妨礙消化。薏米有非常強(qiáng)的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米吃太多會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，便秘的患者最好是不要吃薏米；

　　5.滑精、脾虛無濕、小便多者

　　需要特別謹(jǐn)慎的就是滑精，脾胃無濕，小便多者是不適合食用的。由于薏苡仁擅長利濕，因此，熱病后津液耗損，或者平素陰虛、陰虛火旺的人群慎用。