痛風(fēng)病人吃什么好 痛風(fēng)的飲食注意事項

患上痛風(fēng)病的原因就是因為身體里面的嘌呤量過高，所以說，如果一旦患上痛風(fēng)病的話，那么就一定要調(diào)理好飲食，盡量不要調(diào)理吃一些高嘌呤的食物，那么痛風(fēng)病人吃什么好呢，下面小編就來給大家介紹一下。

痛風(fēng)病人吃什么好

痛風(fēng)病人在平時的時候應(yīng)該要多吃一些低嘌呤的食物，像鵝肉，牛肉，或者是說魚肉，還有，酵母等物質(zhì)都是屬于高嘌呤的食物，在平常的時候是不應(yīng)該要吃的，低嘌呤食物主要有茶，還有咖啡以及蛋類的食物，在平常的食物可以，多吃一些低嘌呤的食物，各種蔬菜水果也是屬于低嘌呤的食物。

除了在平常的時候多吃一些低嘌呤的食物之外，還可以在平常的時候多吃一些含有許多鉀物質(zhì)的食物，像香蕉以及西蘭花都是含有特別豐富的甲物質(zhì)的，如果經(jīng)常吃這些食物的話，那么就會使身體里面的尿酸能夠減少，也就是說會使身體里面的尿酸更好的被排出去，這樣的話就會使痛風(fēng)病人的癥狀能夠得到緩解，而且也可以多吃一些堿性的食物，像蘋果，海帶之類的食物，也能夠幫助痛風(fēng)病人得到治療緩解。